Статьи

По данным Всемирной Организации Здравоохранения (ВОЗ), самыми распространёнными причинами сердечно-сосудистых патологий являются повышенное артериальное давление, курение и высокий уровень холестерина в крови. По этой причине определение концентрации холестерина в наши дни осуществляется в скрининговом режиме, с целью своевременного выявления высокого его содержания. А если в результате исследования выясняется, что уровень холестерина низок, то что это означает и чем это грозит?

Для чего необходим холестерин?

Холестерин разнороден. Выделяют «плохой» холестерин, который затрудняет кровоток и накапливается на стенках сосудов в виде бляшек, и «хороший» холестерин, который полезен и не повреждает сосуды.

Полезные свойства «хорошего» холестерина

• холестерин входит в состав клеточной стенки и обеспечивает её прочность;
• имеет ведущую роль в синтезе витамина D;
• входит в состав многих гормонов, в том числе, серотонина, половых и кортикоидных гормонов;
• связан с процессом синтеза желчи, тем самым участвуя в пищеварении;
• играет важную роль в процессе передачи нервных импульсов;
• двигаясь по кровеносному руслу, «забирает» с собой молекулы «плохого» холестерина и направляет их в печень, на переработку;
• ответственен за целостность стенки кишечника и прочее.

Как проявляется низкая концентрация холестерина в крови

Дефицит холестерина в организме чреват серьёзными деструктивными последствиями.

Если он не будет вовремя выявлен, и в ответ не будут предприняты соответствующие контрмеры, то могут проявиться следующие симптомы:

• снижение либидо, выкидыши, бесплодие;
• подавленное психологическое состояние, депрессия, могут наблюдаться вспышки агрессии или суицидальные попытки;
• частые переломы костей, остеопороз;
• ожирение;
• сахарный диабет;
• патологии, связанные с щитовидной железой;
• геморрагичесие инсульты;
• мышечная слабость, повышенная утомляемость;
• гиперплазия лимфатических узлов;
• «жирный» кал (стеаторея);
• торпидность рефлексов;
• снижение аппетита.

Причины снижения содержания холестерина в крови

Факторы, приводящие к гипохолестеринэмии, до сих пор полностью не изучены.

Ниже приводим список научно доказанных её причин:

• длительное, бесконтрольное голодание и исключение из рациона питания жиров;
• потребление углеводов в большом количестве;
• патологии печени, которые приводят к угнетению синтеза холестерина;
• гипертиреоз;
• длительные стрессы;
• нарушения обмена веществ;
• заболевания органов пищеварения, которые блокируют полноценное усвоение питательных веществ;
• туберкулёз, пневмония и другие инфекционные заболевания, которые сопровождаются лихорадкой;
• некоторые формы анемий;
• отравления солями тяжёлых металлов;
• передозировка препаратов, снижающих уровень холестерина.

Диагностика и лечение

Нормы содержания холестерина в сыворотке крови определяются полом и возрастом человека. О наличии плохих результатов пациенты, как правило, узнают от врача, или же, в случае, когда они самостоятельно обратились в лабораторию, на бланках красным цветом будут выделены те результаты исследования, которые свидетельствуют об отклонениях от нормы.

Если в результате обследования выявлен дефицит липопротеидов высокой плотности (ЛПВП), то необходимо обратиться за консультацией к эндокринологу или терапевту. Врачи предпишут дополнительные исследования для выявления первичных причин заболевания, назначат симптоматическое лечение и определят диету. Будут даны соответствующие советы по ведению здорового образа жизни, а сам пациент будет взят на учёт, поскольку в таких случаях повышен риск развития инсульта.

Опасно заниматься самолечением. Народные средства оправданы и эффективны только при условии их одобрения со стороны врача.

Профилактика

Что необходимо предпринять, чтобы холестерин не был ниже нормы:

• полноценное здоровое питание, с потреблением продуктов, богатых омега-3 липидами: рыбой, орехами и растительными жирами;
• в случае необходимости – снижение массы тела, выбор правильного рациона питания (сочетание продуктов питания и количество их потребления должно определяться со стороны специалистов);
• потребление жидкостей в достаточной количестве (минимум два литра жидкости в сутки);
• надо вовремя обследоваться и обращаться к врачу, регулярно проходить профилактические и медицинские осмотры;
• отказаться от вредных привычек, следовать канонам активного образа жизни;
• свести к минимуму стрессовые ситуации, приобрести навыки психологической самореабилитации после негативных воздействий.